Arnise, a Registered Social Worker and therapist with over 11 years of experience, specializes in working with individuals, couples, adolescents (13 and up), and families to enhance their well-being and life experiences. As your therapist, I am here to provide you with the support and guidance needed to navigate life’s challenges and discover your inner strengths. I believe that seeking help is an act of self-care and resilience, whether it involves overcoming obstacles or uncovering hidden talents. Together, we will embark on a journey of self-discovery and personal growth, utilizing a range of therapeutic approaches tailored to your unique needs.

My main specialties include addressing communication issues, fostering emotional connections and intimacy, and navigating grief. I also specialize in anxiety, depression, emotional dysregulation (such as mood swings), mild obsessive-compulsive disorder, assertiveness and boundary issues, workplace stress, conflict resolution, reconciliation, solution negotiation, custody issues, and premarital and marriage counseling.

I offer group therapy and workshops, available both online and in-office, conducted in ENGLISH, FRENCH, and Creole to accommodate diverse backgrounds. In group therapy sessions, I facilitate discussions such as the Grief and Loss Recovery Group and the Emotion Regulation Group, which is based on Dialectical Behavioral Therapy principles. Additionally, I conduct workshops on topics such as Intimacy and Love, and Intimacy and Relationship.

I am excited to partner with you on your journey towards healing and growth!

Arnise est une thérapeute et travailleuse sociale inscrite à l’OTSTTS. Elle a 11 années d’expériences dans l’accompagnement des individus, des couples, des adolescents et des familles ce qui leur permet d’avoir une meilleure expérience de vie et de bien-être.

Si la thérapie est la voie qui vous interpelle, Arnise est là pour vous apporter le soutien et les conseils dont vous avez besoin pour relever certains défis de la vie et devenir plus conscients de vos forces intérieures.

Pour elle, demander de l’aide est un acte de compassion envers soi-même et un signe de résilience qui permet de surmonter des obstacles ou de découvrir des talents cachés. Avec elle à vos côtés et grâce à des techniques thérapeutiques adaptées à votre réalité unique, vous vous lancerez dans une aventure de découverte de soi et de croissance personnelle qui pourrait vous étonner.

Ses champs de compétences couvrent les défis de communication relationnelle, de liens émotionnels/affectifs, de l’intimité, et du deuil. Elle est également spécialisée dans la gestion de l’anxiété, la dépression, la dysrégulation émotionnelle (comme les sautes d’humeur), les troubles obsessionnels compulsifs, l’affirmation de soi, le stress et l’abus au travail, la résolution de conflits, la réconciliation, la négociation de solutions, les questions de garde d’enfants, les conseils prénuptiaux et matrimoniaux. Pour s’adapter à la diversité et la disponibilité des clients, ses services sont offerts en français, anglais, en créole, en ligne, au téléphone et en présentiel. En thérapie de groupe, elle anime des séances telles que des groupes de rétablissement en cas de deuil ou de perte et, la régulation des émotions en se basant sur les principes de la thérapie comportementale dialectique (TCD). En outre, elle anime également des ateliers sur des thèmes tels que «l’Intimité, l’amour et les relations »

Elle se réjouit de vous accompagner sur la voie de la guérison et de l’épanouissement !

TRAINING AND APPROACHES / FORMATION ET APPROCHES UTILISÉES : - Master of Social Work (MSW), University of Ottawa, 2012 - Bachelor of Social Work (BSW), University of Ottawa, 2011 - Culturally Responsive CBT, 2023 - 2024 - Certificate in Cognitive Behavior Therapy for Depression, Anxiety, TOC, The Beck Institute, 2016 - Certificate in Dialectical Behavioral Therapy Skills, 2014 - 2015 - Certificate in Mindfulness Based Stress Reduction, 2015 - Intersectional Trauma Informed Care Training, 2021 - Trauma Informed for child Sexual Abuse, 2014 - Trauma Informed - Spirituality

Arnise, a Registered Social Worker and therapist with over 11 years of experience, specializes in... Read More